红酒泡洋葱能减肥吗?

红酒泡洋葱能减肥吗?

红酒，毋庸置疑在中国市场上已经是很常见的一种酒类了，我国的消费者自古以来就有创新的灵魂，勇于打破现状形成很多很多很奇异的喝法，比如喝红酒的时候加洋葱，那红酒泡洋葱能减肥吗？事实上是可以的，具体如下！

1、红酒泡洋葱对于减肥有一定好处

红酒泡洋葱能帮助分解脂肪、抑制脂肪吸收等达到减肥、抑制肥胖的目的。洋葱中含有的化合物能够加速血液凝块溶解，而且红酒能够抑制肠道对于脂肪的吸收，还能补充身体多种营养素。

2、喝洋葱泡红酒的好处

（1）、美容养颜

洋葱红酒有活血化瘀的作用，可以改善面部气色，使面色红润有光泽，有一定的美容作用。

（2）、降低血糖

洋葱中的苦皮素还有一定的利尿作用，可以降血糖，红酒中白藜芦醇可以帮助血糖的降低。促进消化洋葱中含有一定的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收。

（3）、增强免疫力

洋葱红酒中含有维生素、氨基酸、白藜芦醇、多酚类物质、及矿物质元素丰富，适当喝点可以增强人体免疫力。

3、红酒泡洋葱喝有什么禁忌

（1）、由于红酒也是酒，所以不可过度饮用，一般一天喝五十毫升就可以达到良好的保健功能了。对于平时不喝酒的人来说，也可以将二倍左右的水进行稀释后再饮用。

（2）、对阴虚病人忌用。尤其是肾衰。尿毒症，白血病，肝硬化等病人，将造成生命危害。

4、红酒泡洋葱泡多长时间

一般是选择一周的时间，彻底的进行发酵，不过选择暗一点的地方，可以有一点通风，味道上面加一点蜂蜜也是很好的，需要5～8天，前提是需要放在阴凉处，红酒泡洋葱是民间大多采用以下制作方法。

先准备两个洋葱头，红酒400～500毫升，可以加适量蜂蜜。洋葱洗净去掉外表皮，切成8等份装入玻璃瓶内，也可以切丝，效果一样。然后加入红酒，密闭后即可。

5、洋葱泡红酒什么时候喝

机体在上午阳气生发，胃中能分解酒精的酶浓度较低，喝了洋葱红酒容易被人体吸收，使酒精浓度升高，出现头晕、脸部发热等不适症状，影响正常工作。下午两点左右喝点洋葱红酒能减轻疲劳感，降低酒精的吸收率，在一定程度上可提高工作效率。

综上所得，红酒是健康饮料，含有对人体有好处的营养物质，有些搭配起来也确实对人体有意想不到的好处，但是，健康饮食专家发现，红酒兑洋葱不仅更容易让人醉，还更容易伤身，因此不适宜一起喝！