喝酒以后吃什么比较解酒？这几个解酒小妙招赶快收藏

喝酒以后吃什么比较解酒？这几个解酒小妙招赶快收藏

不知不觉，端午假期还有几天就要到来了，我相信因为疫情隔离很长时间没回家的你，是否想趁着这个假期回家一趟呢?那么回家怎么能够不喝酒，或者难免不喝醉呢?那么你知道喝酒以后吃什么比较解酒吗?这几个解酒小妙招赶快收藏。

1.西红柿：酒后吃几个新鲜的西红柿，可以缓解头晕症状，若榨汁饮用则效果更佳。

2.西瓜：西瓜是清热祛火的上佳水果，如果酒后感到浑身燥热，可吃一些西瓜，可加速酒精从尿液中排出。香蕉：喝过了酒，吃上三根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的，同时减轻心悸症状，消除胸口郁闷。

3.浓米汤：米汤里富含的多种糖及B族维生素，也有解酒、解毒功效。豆腐：饮酒时以豆腐下酒，不仅可以解酒，还能促进酒后迅速排泄。

4.蜂蜜：蜂密能促进酒精的分解吸收，减轻饮酒带来的头痛症状，同时，蜂蜜还有安神催眠作用，转天起床后也不会头痛。

5.葡萄：新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。芹菜：芹菜中丰富的B族维生素有分解酒精作用，对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果。

6.酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，尤其对于酒后兴奋的人们，缓解烦躁情绪十分有效。生姜：如果酒后反胃恶心，可切一片生姜含在口中。

端午回家团聚本来就是一个开心的事情，一不小心喝多也在所难免，所以酒量不好的朋友不妨在饮酒之前准备一些以上的材料，在感觉不适时服用会减轻很多不适。当然，在这里还是建议大家尽量控制饮酒，少量饮酒哦!