要酒还是要命,揭开八大致命饮酒误区

如果现代人想吃饭，他们不可避免地会喝酒和社交活动，但酒是愉快的，成年人会伤害他们的身体。有些人说喝酒没关系，有些人说闷热的感觉很深，熟悉这些会招致命！这篇文章将带你揭示生活中八个致命的饮酒误解，可以避免。

谎言一，喝红脸不容易醉

有人认为喝酒面红如关公是好事，代表血液循环良好，能迅速分解酒精，不易醉。但专家指出，饮酒量与面部无关，因人而异。事实上，很多人认为脸红的人不容易喝醉的原因是，脸红的人通常不劝说喝酒，所以少喝酒，加上酒后困倦，睡15-30分钟，白脸往往不知道自己的底线，在高度兴奋中喝太多。

谎言二，浓茶咖啡可以醒酒

事实上，这是一种误解。饮用浓茶后，茶中的咖啡因等能迅速发挥作用，促使尚未分解成酒精过早进入肾脏，使肾脏受损。咖啡的主要成分是咖啡因，具有刺激和肌肉的作用。喝咖啡会使大脑从极度抑制转向极度兴奋，刺激血管扩张，加速血液循环，大大增加心血管负担，对人体的损害会超过简单饮酒的许多倍，甚至诱发高血压。

谎言三，喝醉后抠喉咙催吐

在日常社交活动中，许多人使用的“秘密”是在厕所“挖喉咙”呕吐后喝太多，呕吐后感觉更好，甚至可以继续喝酒。但专家指出，这是一个“危险的行动”。喉咙呕吐必须在清醒或医务人员的帮助下进行，因为醉酒者意识不清楚，容易吸入呕吐物，导致窒息，甚至危及生命。

谎言四，酒和饮料很时尚

如今，饮酒已经成为一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……有无数种“混合”。但通常用于混合白酒的碳酸饮料，从胃中释放的二氧化碳气体会迫使酒精迅速进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃快得多，从而增加伤害。

此外，用饮料喝酒，表面上是稀释酒，但结果很容易让人们喝得越来越多。因为喝酒的人一开始感觉像在喝酒，所以他们努力喝酒。一旦他们意识到酒精的作用，他们就喝得太多了。

谎言五，白酒伤身，红酒养人可以喝

事实上，无论是红酒还是白酒，关键都是控制饮酒量。研究表明，男性每周饮酒量小于140克，女性每周饮酒量小于70克。如果超过这个数字，就有患酒精性肝病的风险。140克酒精相当于50度酒精的3-42，也就是说，成年男性每周饮酒50度酒精不应超过3-42度，而红酒应控制在每天1-22度。

谎言六，感情深沉闷

有些人喜欢喝快酒，总是建议每个人都感到无聊。熟悉不知道饮酒应该慢不快，饮酒快，血液中乙醇浓度上升快，很快就会出现醉酒状态，如果慢慢饮酒，身体有时间分解乙醇，乙醇产生少，不容易喝醉。

谎言七，烟酒不分家

有些人认为“一支烟，一杯酒，像仙女一样快乐。”特别是当你喝酒时，你会把一支烟递过来。在这个时候，即使是一些通常没有吸烟习惯的人，他们也会说“今天难得快乐”，然后点击它。

但事实上，喝酒时吸烟会伤害肝脏和肺部。因为香烟中的尼古丁会削弱酒精对人体的作用，相当于“麻醉”，不知不觉中会大大增加饮酒量。

谎言八，高酒足够强

有些人总是觉得喝低酒很无聊，但他们不知道酒的程度越高，酒精含量就越高。由于90%以上的酒精通过肝脏代谢进入体内，大量的酒精增加了肝脏的负担。酒精含量越高，摄入量越大，对肝脏的损害就越严重。

以后喝酒的时候要注意这些细节，但一般来说，喝酒会伤害身体，能不能喝还是不喝。