喝白酒的好处！

白酒自古以来就是我们生活中不可或缺的饮料之一。无论是家人一起吃饭，还是和朋友聚在一起，还是拜访亲戚朋友，白酒都是必不可少的。白酒只要饮用得当，对健康有益。适量饮用白酒有哪些营养价值和功效？

1、预防心血管疾病：
少量饮酒可增加人体血液中的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白可导致心血管疾病的低密度脂蛋白 脂蛋白等，从血管和冠状动脉转移，可有效降低冠状动脉胆固醇沉积，预防心血管疾病。

2、消除疲劳和紧张：
适量饮用白酒，白酒通过血管传入胃，然后刺激大脑和中间 枢神经系统，人体会自动调节各系统的功能。各器官平衡血液分布，循环畅通，消除疲劳，放松神经系统。但不要喝太多，这会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时会破坏神经系统的正常功能。

3、开胃消食：
在节日期间，亲戚和朋友总是喝白酒。除了庆祝和表达快乐之外，白酒确实可以促进消化。在吃饭的同时，喝少量的酒，可以增进食欲，促进食物的消化，当然，喝太多会导致胃肠道不适。此外，白酒也是一种很好的烹饪调味品，具有很好的鱼腥味、油腻、苦、酸、香等效果。

4、驱除寒冷：
在中国古代，在寒冷的冬天，学者们总是聚在一起，喝酒，甚至在兴奋的时候脱下衣服。这是因为白酒含有大量的卡路里，饮用后会很快被人体吸收。即使很冷，也很容易被抵抗。白酒也可用于浸泡脚，不仅能疏通人体经络，驱寒保暖，还能消毒，减少脚酸、脚麻木、风湿病等问题，预防关节炎。

5、舒筋活血：
中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化瘀的功效。这种效果已经在中国人民中获得了。 它被广泛使用。跌倒损伤后，人们经常用白酒按摩受影响的部位，可以放松肌腱，促进血液循环，消除疼痛。对于一些由寒冷和湿引起的关节疼痛患者，你可以用白酒摩擦关节，效果很好。

6、促进新陈代谢：
白酒含有较多的酒精和高热量，能促进人体血液循环，刺激全身皮肤，促进人体新陈代谢。这种良性刺激作用也可以作用于神经传导，从而对全身血液有一定的良好渗透作用。这种良性刺激作用也可以作用于神经传导，从而对全身血液有一定的良好渗透作用。

吃多了或者吃多了都对身体有害，白酒也不例外，所以喝白酒的时候一定要记得控制好它的量。