不要在早晨喝酒

不要在早晨喝酒

早上起床时，人体的胃肠道经过一夜的消化和新陈代谢，完成的食物已经基本排出。虽然人们不觉得饿，但他们的腹部没有食物。此时，饮酒很容易被血液吸收，因为没有食物与之混合，也就是说，它更容易对人体造成伤害，人们特别容易喝醉。

根据相关研究，血液吸收乙醇后，血液中乙醇浓度的变化速度与时间密切相关。例如，在一天的不同时间喝相同剂量的酒，然后测量酒后1小时血液中乙醇浓度的变化。结果表明，人们在早上2~12小时内在血液中维持乙醇较长时间，因此对人体中枢神经系统的影响也很强；相反，从下午2点到下午12点，血液中乙醇浓度的下降速度较小。因此，早上或早上喝酒比下午更容易喝醉，早上喝酒对人体的损害比任何时候都更大。