健康男性成人每日饮酒量不应超过,中国人的酒量等级是怎么划分的

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健康男性成人每日饮酒量不应超过

1、喝酒的适量标准因人而异，但是根据世界卫生组织的建议，男性每天饮用纯酒精量不应超过20克，相当于约两杯啤酒（每杯约330毫升）或两杯白酒（每杯约150毫升）或两杯烈酒（每杯约45毫升）。

2、乙醇含量的计算公式为：乙醇酒精含量克=酒量毫升×酒精含量%×0.8酒精比重 健康成年男性每日饮用酒精不超过30克，女性则不能超过20克。患有慢性肝病、高血压、高脂血症、糖尿病的人以及孕妇、青少年则应禁忌饮酒。

3、通过适度和愉快的饮酒，原发性肝癌的发病率有望降低约10%。对于任何种类的白酒，适度饮酒都是基于酒精摄入量。

4、男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，中国现行的安全饮用标准日酒精量不超过15克，女性应该更少一点。

5、每天饮酒量的限制 为了保持健康和安全，建议限制每天饮酒量。一般来说，男性每天饮酒量不应超过两单位（约300毫升啤酒或白酒，或60毫升烈酒），女性每天饮酒量不应超过一单位（约150毫升啤酒或白酒，或30毫升烈酒）。

中国人的酒量等级是怎么划分的?

1、用一个简单的公式来计算，每个人的酒精摄入量应该是等于“饮酒量×酒精浓度×0.8”。举个例子，一般酒精含量为7%的啤酒，每天的饮用量理应不超过500毫升，也就是一个玻璃瓶或者是两听。

2、中国酒量最差的城市，考虑是属于沿海的广东省内城市，毕竟喝酒文化不同 喝酒文化是中国的一项特色，相信很多人都知道每个省份每个地方都有热爱喝酒的人，可南方沿海地区的人其实大多数都不能喝酒。

3、酒量最好的省份是河南、山东、江苏等等。河南 在民间流传一句关于河南人喝酒很猛的话河南人喝酒猛，山东大汉来了也得懵。从这句话便可以看出河南人其实喝酒是真的厉害。