怎么解酒比较好？实用的快速解酒小妙招

怎么解酒比较好？实用的快速解酒小妙招

高兴时助兴，胜利时庆功，前进时鼓励，失意时解忧，这便是酒扮演的角色。相信大家也都知道，酒水已经成为了我们生活息息相关的一部分，它是一把双刃剑，不仅能够陪伴人们，如果饮用过多，还会让人们头晕脑胀，那么如果一不小心喝多了，该怎样解酒比较好呢，下面中国白酒网小编教大家几个实用的解酒小妙招吧。

第一、喝酒后会很烦燥

喝酒后感觉烦燥的话，可以喝酸奶来保护胃粘膜，这样可以延缓胃对酒精的吸收。因为酸奶含钙高，所以饮酒后可减轻烦躁的情绪。

第二、喝酒后肠胃不适

饮酒后不仅肠胃不适，而且还会脸红，可以喝芹菜汁有明显缓解的效果，因为芹菜含有丰富的B族维生素，可以分解酒精。如果胃肠弱，在饮酒用也可喝芹菜汁以防止。此外，饮用芹菜汁可有效消除饮酒后脸部的发红情况。

第三、喝酒后感觉头痛

喝蜂蜜水可以有效缓解饮酒后的头痛症状，蜂蜜含有特殊果糖，有助对酒精的分解和吸收，可以使头痛的症状得到缓解。蜂蜜也有很好的催眠作用、改善睡眠质量。饮酒后再喝蜂蜜水，可以让人安然入睡，减少第二天头痛的症状。

第四、喝酒后发热头晕

可以饮用番茄汁缓解，番茄汁也是一种富含果糖的饮料，可以促进酒精吸收和分解，饮用番茄汁可使头晕症状逐渐消失。喝醉后饮用番茄汁比吃生番茄的效果更好。番茄汁是一种天然解酒汤，一方面，可以加速尿液排出酒精，避免被身体吸收，引起体热。另一方面，番茄汁本身有清热降火的功效，有助于身体温度下降。

第五、喝酒后反胃恶心

可吃葡萄，葡萄含有酒石酸能使乙醇浓度降低，而且葡萄的酸味能缓解醉后恶心症状。如在喝酒前吃葡萄可预防喝醉。

第六、喝酒后口气重

饮酒后可吃柚子，柚肉中所含糖份丰富，可对于饮用后更有效地消除酒中的酒精气味。

第七、喝酒后心悸胸闷

香蕉可以缓解心悸和胸闷的情况。如果喝醉后感觉有痰、胸闷，可立即吃1-3个香蕉，可以提升血糖浓度，让血中的酒精含量降低，从而可有解酒的目的，同时还能减轻心悸和消除胸闷。

以上就是有关解酒方法的相关介绍了，不过中国白酒网小编觉得酒喝太多总归是有些伤害身体的，无论解酒方法多么有效，还是会对身体有刺激，所以在此提醒大家，一定要适量饮酒，千万不要贪杯哦。