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随着应酬和聚会的越来越多,很多人在醉酒之后便沉沉睡去,但是,如果姿势不正确的话,有可能会发生意外,甚至死亡。错误睡姿
1、亲吻大地式(俯卧)
醉酒者多处于昏迷状态,全身肌肉松弛瘫软,变换体位的支撑力量大为减弱。俯卧位时口鼻朝下,容易被枕头或被褥掩埋,导致口、鼻呼吸道不畅,造成机体缺氧,进一步加重酒醉后的昏迷。
2、仰面朝天式(平卧)
这是醉酒者通常采取的姿势。由于酒内含有的酒精对人有麻醉作用,醉酒后神经反应变慢,吞咽反射降低,有些人喝醉酒后往往会呕吐,在仰睡状态下,呕吐物一不小心就有可能误入气管。易发生危险,重则引起窒息死亡。
3、如来佛祖式(坐式)
深度醉酒者由于体内循环受到抑制,心血管反射调节能力减弱,加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分,血管内血容量相对不足,容易导致低血压、休克发生。
血压低时,坐位会不利于脑部的血液供应,也不利于下半身的血液回流,使心、脑、肾等重要生命器官的血液供应进一步减少。
正确睡姿:侧卧
由于醉酒者很难自始至终保持同一睡姿,会无意识地变换体位。因此,家人在护理时,首先要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等,抬起下颌,头部后仰,保持呼吸道通畅,然后帮助他们保持屈身侧睡。
如果呕吐剧烈,还可帮助他们翻过身来,低头俯卧,并轻轻拍其背部,这样有助于将可能已经吸入气管的食物残渣、唾液等顺利排出。
等到吐完之后,较好备上一杯清水,督促他们漱漱口,以进一步口腔里的残渣。
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