喝酒时不宜吃的食物,第三种完全不能接受

1.饮酒不宜吃腊肠咸肉

一口咸肉和一口白酒，虽然白酒的味道很长，但它确实隐藏着健康的隐患。烟熏腌制食品含有更多的亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加食道、胃等的风险。

2.喝凉粉凉皮不宜吃凉粉

加工凉粉凉皮时，会加入明矾。明矾具有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，增加酒精对人体健康的危害。此外，明矾和酒精都需要肝脏，一起食用会增加肝脏的负担。

3.喝酒不宜吃烤肉串

一根烤串和几瓶啤酒一起很有趣，但它也对身体有害。烧烤后的食物不仅会失去脂肪、蛋白质和其他营养物质，而且很容易产生致物质。酒精会扩张消化道血管，破坏消化道粘膜，使这些致物质更容易被人体吸收。

4.胡萝卜不宜饮酒

胡萝卜富含胡萝卜素， 若饮酒时吃大量胡萝卜，易产生肝毒素，诱发肝病。

5.饮酒不应该喝碳酸饮料

饮料中的成分可以加速身体对酒精的吸收。由于酒精对肝脏的危害较大，饮酒时应多吃绿叶蔬菜。

6.酒后不宜服药

医生提醒，饮酒后不要服用头孢菌素，因为酒精会与头孢菌素发生关系，并在体内产生中毒反应。如果你生病了，你必须吃药。你也应该在新陈代谢清洁后喝酒7天以上，否则后果会非常严重。

生鱼刺身不宜饮酒。

生冷海鲜含有大量的硫胺素酶，会破坏维生素B1。如果你经常吃这些食物，它会导致维生素B1的缺乏。如果你在饮酒时吃了大量的生冷海鲜，维生素B1的缺乏就会更加严重。