养生酒怎么喝(养生酒怎么喝最好）

养生酒是很多老年人都喜欢制作并饮用的药酒等，今天小编就为大家介绍一下养生酒怎么喝(养生酒怎么喝最好），感兴趣的朋友一起来看看吧。

养生酒怎么喝：

养生酒有讲究：择时择药见 酒本身属温热之列，加入滋补药材后的药酒就更“补”了，所以冬春之季适合饮用药酒，此时饮用不易“上火”。
不同的药材有不同的功效，在酒里加入黄芪，对气虚者有好处，阳虚者可在药酒里加入党参，老年人有风湿的，可以在药材中加入蛇。
不同的药酒，针对的对象也应有所不同，喝错了，会导致气血混乱，效果适得其反。

如形体消瘦的人，多偏于阴虚血亏，容易生火，伤津，宜选用滋阴的药酒;形体肥胖的人，多偏于阳衰气虚，容易生痰，宜选用补阳类的药酒。
男性一般选用补阳类药酒，而女性选用、滋阴类为主。
以人参酒为例，气虚、怕冷、腰腿疼痛的人喝，就是“对症下酒”;若阴虚火旺、有热相的人喝了反而加重病情。
同是一家人，或许需喝不同的药酒养生。
具有普遍意义的养生药酒还是有的，原则是所采用的偏性较小，用“猛药”反会有损健康。
养生酒这样喝：每天一小勺，天冷适当温一下 养生药酒的服法一般应根据病情的需要、体质的强弱、年龄的差异、酒量的大小等，确定适宜剂量。
如是普通药酒，可每天晚上喝一小勺;天气寒冷时，可适当温一下再喝，必要时可将药酒兑入温开水中。
制作药酒有技巧：药量适中，搭配得当 制作药酒：药量不够，作用微乎其微;药量过大，则超出了保健范围，长期饮用对身体有害。
另外有相似功效的，也不能随便搭配泡酒，一定要在专业药师的指导下制作。
现在民间传统常用的有虎骨酒、史国公药酒，能风湿痹痛，兼治肝亏虚;冯了性药酒可治痹证之寒湿偏重者;三蛇药酒可治风痹肌肤不仁;丁公藤风湿药酒可治瘀血痹痛;五加皮酒则痹证而有中气不足者。

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