喝白酒前吃什么东西不醉,须懂先吃守则,远离醉途
中华民族自古就立足于不醉不归的信仰中,白酒更是成为不少人热衷的一种消遣。白酒是现在人们经常饮用的,无论是逢年过节还是朋友聚会都少不了喝一点酒来助兴。不过很多人对这点却有误解,他们认为喝酒有害健康,其实不然,在古代的时候,人们都是比较聪明的。
因为当时没有先进的科学技术,所以酿出来的酒一般都是不好喝的,而且度数很高,对于一些人来说根本无法驾驭,因此只能选择低度数的好酒,但如今我们国家却不一样了,现在的白酒已经不是以前那么容易受欢迎了,很多老一辈的人也喜欢喝高度数的酒,甚至有些人为了能够不醉倒,还会去外面买上几瓶好酒来珍藏起来。
但是这些东西并不适用于那些不会喝酒的人,如果要想让自己喝得舒服一些的话,就要先懂一些关于白酒的小技巧了,这样才能避免自己喝完后出现头晕呕吐的情况,从而远离自己的醉途。
1、吃肉类食物
大家都知道喝酒前可以吃些肥肉之类的菜品,这是为什么呢?主要是因为瘦子的骨骼和牙齿非常结实,并且脂肪还很薄,这样的话就可以延缓身体吸收酒精的速度,而富含蛋白质以及钙等营养元素的东西就更加适合于人体消化吸收。
2、喝水
在喝水之前,我们还可以适当地多出一些水分,这样体内的热量也会随着尿液排出体外,然后还能稀释掉体内所流失的酒精浓度。
3、吃维生素B
大家应该都有这种感觉吧,当你在酒桌上一两杯之后就会感到特别的清醒,尤其是在睡觉的时候,那种神智清楚的感觉是非常不错的,因为这个时候我们的血液中的酒精含量达到了最高值。所以我们在喝水的时候也可以多摄入一些矿物质。
4、喝牛奶
喝酒前适量的多喝一些牛奶也是很好的帮助减轻肝脏分解压力的一个办法,毕竟酒精进入到胃里以后需要通过小肠来将里面的一些杂物给排泄出去。
5、不要空腹喝酒
虽然说空着肚子很容易醉,但是在喝酒之前尽量不要空着肚子去喝酒,最好是在喝酒之前先吃一些饭菜垫垫肚子或者是喝一些酸奶,以保护我们的肠胃免受到伤害。
喝白酒前吃什么东西不容易醉
喝白酒前吃什么东西不容易醉
1、牛奶
喝白酒前喝杯牛奶,不仅能养胃,还能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害。
2、生黄豆
据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性,可消耗酒精,减少酒精的损害。
3、淡盐水
喝白酒前喝一些淡盐水,利尿,可以让酒尽快排出去。
4、面类食物
喝白酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么免容易醉。
5、面类食品
喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。
6、西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解。一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
7、蜂蜜水
酒后喝点蜂蜜水既能润肺,又能防止酒醉。
8、新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
9、西瓜
西瓜可以清热去火,能加速酒精从尿液排出。
10、柚子
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
11、芹菜汁
芹菜中所含的B族维生素能够起到分解酒精的作用。
12、酸奶
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解暑秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁特别有效。
13、香蕉
饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1～3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒的目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
14、橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清凉、利尿之佳品,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
15、花露水
花露水中含有大量的挥发油成分,而其中的一些成分会跟酒精发生反应,从而导致人们出现“上头的现象”。所以,花露水是很好的醒酒选择。
