别再甩锅给白酒了?长胖真的不是白酒的错

别再甩锅给白酒了 长胖真的不是白酒的错

喝酒是一种必不可少的社交方式,很多时候不仅会影响到你的朋友圈还会影响到你的事业(好严重)。酒是粮食精,越喝越年轻

白酒的酒精度太高了,而且对胃肠道刺激很强,如果长期饮用还会导致肝硬化等疾病。所以,要想长胖就不要甩锅给白酒了!

我认为喝完酒变瘦的人都是喝醉了,但是因为酒后吃了一些东西会让自己更健康长寿。比如说牛奶和鸡蛋等。

还有就是啤酒可以帮助减肥哦

当然不是每个人都能通过喝酒来增加肥肉或者其他食物的热量噢,所以大家千万别把喝白酒当做一种社交工具来使用哟~

白酒胖不胖

白酒是我们生活中比较常见的一种饮品了,很多人都喜欢喝白酒,而且很多男性也经常会喝酒。那么,白酒胖不胖?下面让我们具体来看看吧!

首先我们来说说白酒是怎么发酵的:在制作过程中需要经过多次蒸馏和陈酿的过程,这也就决定了白酒当中的主要成分乙醇含量高。所以在生产过程之后,乙醇就被转化成乙醛,也就是大家俗称的“酒精”,而乙醛对人体是有伤害的。但是我们在饮用白酒的时候还是要注意适量饮用的,不要过量的去饮用,这样才能保证身体健康。

其次就是要看酒的度数,一般度数越高的白酒,其所含的热量也是比较多的,比如说100克53度的白酒含有的纯热能为7千卡(大约相当于1两半)左右;度数低一点的话,则热能就会少一些;度数高的白酒,由于它里面的水份更多了一些,再加上其他的一些添加剂等也会让白酒变质。

另外就是还要观察一下存放时间,如果是存放的时间很久的话,白酒里的物质可能会发生化学反应产生一种叫做脂化反应的东西从而使得白酒变得更粘稠,喝起来口感更加香甜,因此很多人都会觉得白酒变胖的。

然后便是我们平时吃的食物了:

我们在喝酒之前一定要先吃点东西垫一垫胃部,因为空腹时我们的消化能力是有限的。在我们喝完酒以后可以适当地进食些面包、鸡蛋之类的东西,也可以多摄入一些蔬菜水果以及牛奶等等营养价值很高的食材。

总而言之,虽然白酒并不一定会让人长胖,但还是建议大家适量饮用才行,毕竟白酒对于人的体质也有很大的影响。不过有的人可能不知道的是,喝啤酒容易肚子大,而白酒却没有这样的功能。